Джинджифилът е полезен за какво? Запознайте се с 14 злини, които той може да лекува

Джинджифилът е евтин, има бързо и научно доказано действие и освен това е вкусен. С толкова много невероятни качества, това е отлично домашно лекарство.

Прочетете също:

Когато става въпрос за облекчаване на тази болест при пътуване, джинджифилът е всичко това и още повече, освен че има силата да атакува възпалението и да облекчи болката, две страхотни причини да гарантирате място в плен в кухненския ви шкаф.

В джинджифила са идентифицирани повече от 400 химикала, въпреки че познаваме само лечебните свойства на някои от тях. Анти-гаденето и антиеметичните свойства на джинджифила вероятно се дължат на съединенията 6-гингерол, 6-шогаол и галонолактон. Според учените тези вещества биха действали в „центъра за контрол на повръщането“ на мозъка, контролирайки желанието за повръщане. Освен това те действат върху храносмилателния тракт, облекчавайки гаденето.

Какво казват учените

В момента има повече данни за силата на джинджифила за елиминиране на раковите клетки, свойство, което се изследва от години. През 2009 г. изследователи от университета в Минесота установиха, че 6-гингеролът предотвратява растежа на колоректални тумори при мишки.

В лабораторно изследване на клетки от рак на гърдата при жени корейски изследователи демонстрират, че 6-гингеролът инхибира способността на клетките да се разпространяват (метастазират) в други части на тялото.

Иранските изследователи са изследвали способността им да понижават холестерола: в продължение на 45 дни една група с високи нива на холестерол в кръвта е получавала джинджифил, а друга е приемала плацебо. Хората, които са приемали джинджифил, са имали по-ниски нива на LDL (лош холестерол) и по-високи HDL (добър холестерол) от тези от втората група.

Но изследванията също така показват, че джинджифилът намалява болката и подуването при пациенти с артрит. Той може също така да работи за облекчаване на мигрена, като блокира възпалителните вещества, наречени простагландини.

И тогава има ползи за храносмилането. В началото на 80-те години на миналия век американски учени съобщават, че джинджифилът е по-добър в предотвратяването на морска болест (пътуване) от пътуване с кола и / или самолет, отколкото търговските продукти. Последвалите изследвания в САЩ, Швеция, Германия и Великобритания потвърждават, че джинджифилът намалява световъртежа, гаденето от упойка и повръщането и студеното изпотяване от морска болест.

Джинджифилът е полезен за какво?

spukkato / iStock

Артрит

Няколко проучвания са установили, че джинджифилът имитира нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), лекарства от първа линия срещу артрит. Изглежда, че действа, като намалява причиняващите болка химикали, които са част от реакцията на организма към възпалението - и то без страничните ефекти на лекарствата. Използвайте прахообразен суров, пресен или леко сварен джинджифил в храната си. Направете чай с ¾ джинджифил и две чаши вряща вода. Оставете да къкри бавно, покрито, за 15 минути и пийте два или три пъти на ден.

baibaz / iStock

Джинджифилова лапа

Прилагането на натрошен джинджифил върху болезнена става може да изчерпи запасите от вещество Р (химично съединение в мозъка, което предава съобщения за болка към централната нервна система). Проучване на 56 души установи, че джинджифилът облекчава симптомите при 55% от пациентите с остеоартрит и при 74% от засегнатите от ревматоиден артрит.

  • 7,5 см парче пресен джинджифил
  • зехтин

1. Обелете и нарежете джинджифила добре.

2. Смесете го с много зехтин, докато образува каша.

3. Нанесете върху болната става. В зависимост от местоположението на болката може да се наложи да задържите джинджифила на място с марля или еластична превръзка. Оставете за 10 до 15 минути. Не пренатягайте. За допълнително облекчение загрейте джинджифила малко преди да го нанесете.

Лачеев / iStock

Бурсит и тендинит

Джинджифилът е богат източник на мощни съединения, които облекчават болката и подобряват възпалението. Наслаждавайте се на чаша силен чай от джинджифил три пъти на ден, когато се възстановявате от бурсит или тендинит. Влива се с пакетчета чай от чист корен от джинджифил и се използват по две за всяка чаша преварена вода. Дръжте го вливан, покрит, 10 минути преди да пиете. Нямате торбички за чай с джинджифил? Нарежете три или четири парчета пресен джинджифил с големи размери и варете в чаша вода за 10 до 15 минути. Или добавете една чаена лъжичка джинджифил на прах към чаша преварена вода, покрийте и оставете да стръмни за 10 минути. Прецедете преди пиене.

Doucefleur / iStock

Пърхот

Накълцайте или настържете 8 см парче джинджифил. Поставете в тенджера с четири пакетчета чай от лайка и литър вода. Оставете да къкри, покрито, за 15 до 20 минути. Оставете чая да се охлади и след това прецедете. След измиване с шампоан, масажирайте ½ или чаша (в зависимост от дължината на косата) върху скалпа за няколко минути. Не изплаквайте. Можете да съхраните останалото от чая в хладилника за следващото измиване.

продължавай да четеш