Валентина Булк говори за предизвикателства и знания в карантината

Какво ще кажете да използвате дните за социална изолация, за да научите нови неща като готвене или рисуване? Това направи актрисата Валентина Булк. Въпреки че вече се е върнала да записва сцените на персонажа Биа, в „Salve-se Quem Puder“, тя казва, че в дните на изолация е търсила новини, за да промени режима си у дома.

„Научих се да готвя, да рисувам (нещо, което винаги съм искал да правя, но никога не съм имал време и смелост). Пандемията ми показа, че предизвикателствата могат да бъдат преодолени. През този период все още четох, учих, гледах много филми, разговарях много с приятелите си и играх WAR. Все още тренирам у дома всеки ден. Това ми донесе спокойствие ”, казва той.

Осъзнавайки, че все още преживява пандемията, актрисата не разбира някои изолирани нагласи на хора, които не се предпазват от болестта.

„Все още нямаме ваксината! И това, което направих, беше да се опитам да създам рутина, в разгара на този хаос, който живеем заради Covid-19. Имах кризи и размисли за живота. И бях наясно с начина, по който се справяме със света. Интересно е да анализираме как всеки човек действа пред всичко, което преживяваме. Разхождам се по улицата и виждам хора без маски! Не знам дали това е така, защото те мислят, че са имунизирани, или просто защото е липсата на чувство за мислене за общото благо. И това е тъжно! В разгара на пандемията казахме, че ще напуснем тази фаза с един по-единен свят. Но не това се случва ”, анализира той.

Обратно до спирката

Липсва рутината на записите на сапунената опера „Salve-se Quem Puder“, Валентина Булк, която в сюжета на живота на Биа, празнува завръщането в студиото, за да запише сцените на персонажа.

„Записът беше дъх. Фалшиво е впечатлението, че животът се е нормализирал, но все още не се е върнал. И трябва да разберем много в този нов свят. „Спаси себе си, който може“ е сапунена опера, която обичам. И се страхувах, че няма да мога да се върна, за да завърша записа на сцените на героя. Добре е, че се върнахме “, казва той.

Вече адаптирана към новата реалност, тази за запис на следващи протоколи за безопасност като спазване на дистанция и използване на акрилни плочи (когато е близо до актьора) на сцената, Валентина казва, че грижата е да напусне истинската работа.

„От момента, в който пристигнем, докато си тръгнем, всичко е много безопасно и различно от това, което бяхме свикнали. Сега, например, аз съм този, който ми прави косата и грима “, казва той.

И добавя: „Всички сме интензивни. Харесваме докосването, прегръдката. Дотолкова, че всеки път, когато се срещам с хората от екипа на сапунената опера, първото ми желание е да скоча върху тях, да се прегърна, да се целуна, да направим тази размяна, с която сме свикнали. Обаче е много трудно да се придържаш към това, защото да си до партньора ми на сцената и да не можеш да го прегърнеш, това е сложно ”.

Сбогом, заседнал начин на живот !

За ролята на спортист в сюжета на „Спаси се“, Валентина казва, че е променила ежедневието си и е включила физическите си упражнения.

„Винаги съм имал тънко тяло, но не и на спортист. Бях заседнал и се оказах принуден да тренирам и да се храня добре. И тази промяна беше невероятна! Упражнението стана част от моята рутина. Започнах да възприемам тренировките като свой сутрешен ритуал, точно както го правя, когато мия зъбите си и пия кафето си. Ясно ми е и не трябва да преодолявам мързела или да полагам огромни усилия, за да тренирам. Сега тялото ми е по-активно, живо и здраво ”, казва той.

Придружена от диетолог, актрисата започва да разбира значението на хранителните вещества, които яде по време на ежедневното хранене.

„Но си позволявам греховете на лакомията - които могат да бъдат шоколад или пица. Всъщност мисля, че те са необходими, защото се нуждаем от тази „уютна храна“, когато не сме добре. Това, което трябва да разберем, е, че трябва да спрем да „демонизираме“ храната. През уикенда ям шоколада си, без вина, защото това ме кара да се чувствам добре. Необходимо е да има този баланс с храната ”, обяснява той.

Грижа за красотата у дома

Напразно, Валентина следва някои грижи за кожата на лицето си. Вкъщи тя винаги измива района със специален сапун при събуждане и сън. Винаги използвайте слънцезащитни продукти, за предпочитане безмаслени. И тя никога не пропуска да премахне грима си с добро средство за почистване на грим и след това да използва мицеларната си вода.

„Обичам маските за кожата и етеричните масла. Започнах да създавам рутинна процедура за кожата в тази карантина. Това беше нещо, което се превърна в авариен клапан за този период “, казва той.

Веднага след като пандемията приключи, Валентина казва, че най-голямото й желание е да направи парти, за да събере приятели и семейство.

„Искам да отида на парти ... Липсват ми танци, срещи с приятели, присъствие с тях, защото харесвам хората. Семейството ми много ми липсва. Така че, съберете приятели и си направете парти. Това искам да направя веднага щом преминем през всичко, което преживяваме ”, заключава той.

Марсио Гомеш

Художникът от Рио де Жанейро Марсио Гомеш е запален по журналистиката, до такава степен, че я е избрал за професия. Премина през няколко редакции, беше чуждестранен кореспондент за заглавията на Editora Impala de Portugal и редактор в списание deBORDO. Пише за няколко публикации като Capricho, Manchete, Desfile, Todateen, Selections, Agência Estado / Estadão и други. Марсио е „такъв“ със знаменитости и сега всяка седмица той кани един от тях да разкаже своите тайни за здраве и красота - тези, които ние, бедните простосмъртни, също можем да приемем.