Изтръпване и изтръпване - какво може да бъде?

Изтръпването на изтръпналите ръце или крака произтича от временното притискане на нерв. Това усещане, заедно с болка, изтръпване или слабост, може да бъде постоянно при хора, засегнати от някои нарушения, които увреждат нервите.

Прочетете също: Инсулт: разберете причините, симптомите и как да предотвратите

Кое е

По същия начин като отделните проводници, които са свързани в един електрически кабел, нервите са групирани в снопове. Тоест, те се съдържат в мастна обвивка, наречена миелинова обвивка.

Непрекъснатото изтръпване, изтръпване и болка обикновено се дължат на нараняване или възпаление на обвивката и компресия или нараняване на самите нерви, особено периферните нерви, идващи от ръцете и краката до гръбначния мозък.

Някои от симптомите включват чувство на изтръпване, изтръпване, болка или слабост, обикновено в краката, ръцете или краката.

Какво причинява изтръпване и изтръпване?

Въпреки че няколко нарушения могат да допринесат за изтръпване и изтръпване, често няма конкретна причина. Когато се идентифицира медицинско заболяване, това често е прогресивно увреждане на нервите.

В допълнение, това е свързано с неадекватен контрол на нивата на кръвната захар (така наречената диабетна невропатия). Преди всичко, това основно засяга краката. Изтръпването и болката в ръцете може да са свързани със синдрома на карпалния тунел. Това се случва, когато средният нерв в китката се възпали или компресира.

Не всички хора със захарен диабет развиват диабетна невропатия, при която има увреждане на периферните нерви. Добрият контрол на нивата на глюкозата в кръвта значително намалява риска. Експертите все още не разбират напълно причината за неврологичното увреждане; някои смятат, че това е асоциация на увреждане на кръвоносните съдове и промени в клетъчния метаболизъм, в резултат на много високи нива на глюкоза.

Лекарят трябва да е наясно с всички ранни признаци на усложнение при човек с диабет - включително изтръпване и изтръпване на краката и ръцете, болка и слабост в крайниците и запек. Електрически тест може да се използва за оценка на нервната функция.

След огнище на херпес, свързан с варицела вирус, интензивна и мъчителна болка по пътя на нерв в багажника може да продължи месеци. Изтръпване и болка, преминаващи през бедрото и крака, могат да бъдат причинени от дискова херния или други проблеми с гръбначния стълб, при които има компресия на главния нерв в долните крайници (седалищния).

При множествена склероза мелинната обвивка постепенно се разрушава, което може да доведе до изтръпване и изтръпване. И понякога хранителният дефицит е отговорен за това усещане. Недостигът на витамини от група В, особено В12, може да допринесе за усещане за изтръпване и изтръпване.

Добавки, които помагат в борбата с изтръпването

Независимо от основните причини за изтръпване и изтръпване, едни и същи хранителни вещества са полезни. С изключение на лют червен пипер, не става въпрос просто за маскиране на болката, а за подпомагане на възстановяването на нервите. Резултатът обаче може да отнеме от три до шест месеца. Няма опасност да приемате всички препоръчани добавки заедно. Комплексът на витамин В насърчава здравата функция на нервната система (по-специално витамин В6 е важен за хора, страдащи от диабетна невропатия или синдром на карпалния тунел). Витамин В12 и тиамин са необходими за различни функции на тялото.

Липсата на тези витамини е често срещана при възрастните хора; фолиевата киселина винаги трябва да се приема с високи дози витамин В12. Различните незаменими мастни киселини в лененото масло и маслото от вечерна иглика насърчават правилната комуникация между мозъка и нервните клетки и играят роля в поддържането на миелиновите обвивки.

Гама-линоленова киселина (намира се в маслото от вечерна иглика) е ценна при лечението на диабетна невропатия.

Поради мощния си антиоксидантен ефект се смята, че алфа-липоевата киселина предпазва нервните клетки от нараняване. По този начин има проучвания, които показват, че това витаминоподобно вещество има ефект върху диабетната невропатия.

Въпреки че не е ясно дали е по-добър от други по-евтини антиоксиданти, като витамин Е. Всъщност кремът от лют червен пипер осигурява облекчение от всякакъв вид нервна болка.

Смята се, че неговата активна съставка, капсаицин, действа, като блокира веществото Р, химически пратеник, който предава сигнали за болка от увредената област към мозъка.

Какво друго можете да направите 1. Редовно спортувайте, за да увеличите притока на кръв към нервите и крайниците.

2. Не седяйте неподвижни за дълги периоди от време; бездействието влошава изтръпването и изтръпването.

3. Разходете се малко и огънете пръстите и глезените.

Кога да посетите лекар

Честите или постоянни пристъпи на изтръпване, изтръпване или слабост в ръцете или краката оправдават медицинска консултация. Това може да е първият признак на по-сериозно заболяване.

Потърсете спешна помощ, ако внезапно почувствате изтръпване или изтръпване с продължителност повече от половин час. Затова потърсете помощ още по-бързо, ако тези симптоми са придружени от слабост, особено от едната страна на тялото, което може да е признак на инсулт.

Напомняне: Ако имате здравословен проблем, говорете с Вашия лекар, преди да приемате добавки.