Херпес симплекс: знайте как да се идентифицирате и лекувате

Много хора са заразени с вируса, който причинява херпес симплекс. Използвайки антиоксиданти и главно аминокиселините лизин, ще разполагате с инструментите за инхибиране на вируса и ще помогнете за заздравяването на възпалената кожа.

Херпес симплекс се състои от мехури, пълни с течност, които обикновено се появяват на устните. Може обаче да се появи и на венците, от вътрешната страна на бузите, на покрива на устата или около ноздрите. Освен това вирусът може да се предаде при контакт с лигавиците на очите, носа и гениталиите. Местата по тялото, където има ожулвания, също могат да бъдат врата за херпес. Обикновено при херпес симплекс (или херпес фебрилен) мехурите се счупват и след това образуват коричка, която изчезва между 7 и 10 дни.

Какви са симптомите?

Първоначалният епизод често се характеризира с болезнени, зле изглеждащи мехури в или близо до устата. Понякога се появяват и симптоми като грип и подуване на околните лимфни възли. Рецидивите могат да бъдат по-леки. Сред тях: сърбеж или изтръпване на устната, което може да бъде последвано от мехурчета, пълни с течност.

Потърсете незабавно Вашия лекар, ако:

  • Развийте болка в очите или чувствителност към светлина . Това може да означава, че вирусът се е разпространил в очите и може да наруши зрението.
  • Мехурите остават повече от две седмици или ако рецидивите са чести. Може да се наложи антивирусен крем или орално лекарство.

Какви са причините?

Тъй като вирусът на херпес симплекс остава латентен в клетките след първия епизод, често се появяват нови мехури. Понякога на всеки няколко седмици или рядко на няколко години. Обикновено мехурите се появяват отново, когато имунната система е отслабена от треска или вирусна инфекция. Насладете се и вижте тези съвети как да поддържате имунната си система безпроблемна. Рецидивите също могат да бъдат предизвикани от умора, менструация, стрес или излагане на слънце и вятър.

Как да минимизираме кризите?

Някои добавки могат да помогнат за минимизиране на обострянията и ускоряване на заздравяването. Те трябва да се използват заедно с първия признак на мехурчета. Ефектите обаче ще се видят след два или три дни. Най-полезна е аминокиселината лизин, която, когато се приема през устата, инхибира растежа на вируса. Под формата на крем лизинът може да се нанася директно върху мехурчетата. Може да се използва в дългосрочен план и да помогне за предотвратяване образуването на мехурчета. Също толкова ефективен е кремът от мелиса (маточина), приготвен от мощния антивирусен вид Melissa officinalis . Използвайте крема при първите признаци на изтръпване или сърбеж.

Като алтернатива на използването на търговски крем от мелиса, опитайте чай от мелиса (лимонена трева). Но прилагайте външно, за да излекувате мехурите. Първо, пригответе силен чай. Вливайте 2 или 3 чаени лъжички от растението в чаша много гореща вода за 15 минути. Оставете да се охлади и нанесете върху мехурчетата с памучен тампон. Правете това три пъти на ден.

Витамин С и флавоноидите също могат да помогнат. Като мощни антиоксиданти, те улесняват заздравяването, като елиминират естествените вещества, които увреждат клетките; известни като свободни радикали. И двете укрепват имунните клетки, които се борят с вируса. Витамин А и селен също имат антиоксидантни свойства. Заедно с лененото масло те ускоряват лечебния процес, насърчавайки обновяването на клетките. Витамин А се среща и в локална форма. Нанесете го директно върху мехурчетата, редувайки се с масло от витамин Е. Кризите могат да бъдат лекувани с имуностимулиращи растения с ехинацея и хидрасте, които са естествени антивирусни и антибиотици.

Какво друго мога да направя?

  1. Използвайте слънцезащитен крем (SPF 15 или по-висок) върху устните си, за да предотвратите рецидиви.
  2. Не докосвайте мехурчетата. Това може да разпространи вируса, както и споделяне на лични предмети като кърпи, самобръсначки, очила или четки за зъби.
  3. Избягвайте да ядете ядки, шоколад, пълнозърнести храни и желатин. Тези храни съдържат големи количества аминокиселина аргинин. Някои лекари вярват, че тази аминокиселина предизвиква появата на мехури. Но лизинът може да противодейства на ефекта му.
  4. Нанесете кубче лед върху засегнатото място за няколко минути, няколко пъти на ден. Тази мярка може да помогне за намаляване на болката и изсушаване на блистера.

За съжаление херпесът няма лечение, но може да се контролира с тази грижа. Внимавайте за симптомите на херпес симплекс и не забравяйте да се погрижите. Ако се съмнявате, вижте как да идентифицирате херпес и да ги лекувате.