Научете как да лекувате синузит с домашни средства

Натискът върху лицето е интензивен. Носът се запушва и болката не спира. Изглежда, че лицето е отнело няколко удара. Това е синузит, заболяване, което причинява главоболие, изпускане от носа и болка в параназалните синуси. Ако поради алергия или настинка носните Ви канали са се затворили, научете как да лекувате синузит с някои полезни домашни средства и незабавно облекчение за тези часове.

Първо, основите

Преди да прибегнете до домашни лекарства, погрижете се за основите, за да заобиколите синузита:

  • Тъй като става дума за инфекция, почивката е важна. Така че, дори ако обикновено се чувствате добре, вървете бавно. Това помага на организма да се бори с инфекцията, ускорявайки възстановяването си.
  • Пийте много течности: вода, особено горещ билков чай. Избягвайте кофеина и алкохолните напитки, тъй като те причиняват дехидратация; приемът на алкохолни напитки също влошава отока на параназалните синуси.
  • Оставете кутията хартиена хартия наблизо и ги използвайте. Идеята е да се изхвърли всичко, което се произвежда в параназалните синуси.
  • Когато спите, използвайте две допълнителни възглавници, за да облекчите назалната конгестия, намалявайки болката в синусите.
Ръчно изработени снимки / iStock

Какво ще кажете за канапе от хрян?

Този пикантен аромат на корен е чудесен за облекчаване на запушени носни канали. Смесете супена лъжица хрян, супена лъжица зехтин и супена лъжица лимонов сок. Навийте пастата върху крекер и яжте, докато почувствате, че синусите са започнали да отделят секрет. Можете също да смесите хряна във варен ориз или картофено пюре или да ядете директно от лъжицата, ако можете да се справите.

baibaz / iStock

Пригответе горещ компрес от джинджифил

Джинджифилът намалява възпалението и облекчава болката. Добавен към топлината на мократа кърпа, той ще облекчи болката при задръстените гърди. Вземете 10 см парче джинджифил и го нарежете. В тенджера сварете две чаши вода и добавете джинджифила. Покрийте и оставете да къкри на тих огън 20 минути. Потопете кърпа в инфузията. Уверете се, че температурата е поносима и я сложете на лицето си за около 15 минути. Направете това легнало на дивана с вдигната глава - това е добра тактика, която помага да се разтоварят синусите.

dianazh / iStock

Пръскайте с антисептични билки

В огнеупорна купа смесете три чаени лъжички суха мащерка и три чаени лъжички суха мента (или три ментови торбички чай) и залейте с вряла вода. Наклонете се над инфузията, покривайки главата и купата с дебела кърпа, и вдишвайте 10 минути, като държите лицето си на 25 см от водата. Повтаряйте процеса два до три пъти на ден, ако е необходимо. Мащерката има антибактериални свойства, а ментовият ментол работи като естествен деконгестант, който улеснява дишането.

Александър Руиз / iStock

Атака с евкалипт

Етеричното масло от евкалипт има доказано действие срещу няколко щама бактерии, които причиняват дихателни проблеми. За да го използвате, смесете пет капки чисто евкалиптово етерично масло в литър вряща вода в огнеупорна купа. Наклонете се над инфузията, покривайки главата и купата с дебела кърпа и вдишвайки за 10 минути. Повтаряйте три до четири пъти на ден, докато се борите с инфекцията.

продължавай да четеш