Открийте 6 супер ефективни домашни средства за лечение на артрит

Почти всеки човек изпитва болки в ставите, когато остарее. Като цяло това е остеоартрит, тоест износването на ставите в резултат на живот, пълен с физически дейности, малки деца и дори страхотни фитнес програми. Ревматоидният артрит, от друга страна, е болезнено състояние, което обезобразява ставата и възниква, когато имунната система сбърка нормалната тъкан за нещо чуждо и я атакува. Може да се случи на всяка възраст. Лекарствата - мощни - помагат, но някои домашни средства за лечение на артрит също обещават живот с по-малко болка. Запознайте се с някои!

Чай от джинджифил

Няколко проучвания са установили, че джинджифилът имитира нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), лекарства от първа линия срещу артрит. Изглежда, че действа, като намалява причиняващите болка химикали, които са част от реакцията на организма към възпалението - и то без страничните ефекти на лекарствата. Използвайте прахообразен суров, пресен или леко сварен джинджифил в храната си. Направете чай с ¾ джинджифил и две чаши вряща вода. Оставете да къкри бавно, покрито, за 15 минути и пийте два или три пъти на ден.

Направете масажен крем с подправки

Смесете малко лют червен пипер, розмарин или мащерка в ½ чаша зехтин или растително масло и използвайте като омекотяващ крем. Всички те имат аналгетични свойства.

Заложете на капсаицин крем

Това старо домашно лекарство вече е продукт без рецепта за лечение на артрит и болки в гърба. Вещество, извлечено от лют червен пипер, капсаицин намалява нивата на вещество Р, което предава сигнали за болка в мозъка. Домашният лек за артрит е в кухненския шкаф: смесете няколко щипки смлян кайен с две до три чаени лъжички зехтин. Нанасяйте марля върху непокътната кожа върху болезнени стави няколко пъти на ден. Първите няколко дози ще предизвикат леко усещане за парене, но след една седмица ще изтръпнете. Пазете се на разстояние от устата, очите и други лигавици и избягвайте директен контакт със семена от пипер - кайенът е силно дразнещ. Лекото дразнене на кожата е често срещан страничен ефект от това лечение.Вижте други действия, които могат да ви помогнат да лекувате артрит.

Рецепти, които лекуват

Джинджифилова лапа

Прилагането на натрошен джинджифил върху болезнена става може да изчерпи запасите от вещество Р (химично съединение в мозъка, което предава съобщения за болка към централната нервна система). Проучване на 56 души установи, че джинджифилът облекчава симптомите при 55% от пациентите с остеоартрит и при 74% от засегнатите от ревматоиден артрит.

Състав:

  • 7,5 см парче пресен джинджифил
  • зехтин

Подготовка :

  1. Обелете и нарежете джинджифила добре.
  2. Смесете го с много зехтин, докато образува каша.
  3. Нанесете върху болната става. В зависимост от местоположението на болката може да се наложи да задържите джинджифила на място с марля или еластична превръзка. Оставете да действа от 10 до 15 минути, но не прекалявайте. За допълнително облекчение загрейте джинджифила малко преди да го нанесете.

Ментолово масло за облекчаване на болката

Трудно е да се повярва, че най-често срещаният вкус в света също може да премахне болката. В едно проучване ментовото масло, което се втрива по челото и слепоочията на хора с хронично главоболие, облекчава болката. Ментата също е традиционна съставка на балсами и масла за минимизиране на мускулната болка.

Състав:

  • повече или по-малко 2 чаши листа от прясна мента зехтин
  • 1 супена лъжица водка или 70% алкохол
  • няколко капки бензоинова тинктура

Подготовка:

  1. Напълнете малък, чист буркан с листа от прясна мента, без да ги притискате.
  2. Налейте зехтин, докато бурканът се напълни.
  3. Добавете водка или алкохол. Поставете буркана на слънчев прозорец и го оставете да стръмни поне две седмици. След това прецедете сместа и преместете в чиста бутилка или буркан. Добавете бензоинова тинктура (предлага се в аптеките и магазините за здравословни храни), за да запазите маслото. Съхранявайте домашното лекарство за артрит на тъмно и хладно място. При необходимост разтривайте възпалените стави.

Пикантно масажно масло

Това масло се прави с билки, които облекчават болката и възпалението. Използвайте го два пъти на ден, всеки ден, в продължение на една седмица или докато болката отшуми.

Състав:

  • 1 супена лъжица сушени листа от розмарин
  • 3 чаени лъжички семена от целина
  • 1 чаена лъжичка лют червен пипер или друг натрошен червен пипер
  • 235 мл зехтин, или бадемово или жожоба масло

Подготовка:

  1. Разбийте розмарина, семената от целина и червения пипер до пълното напръскване в чиста мелничка за кафе или подправки.
  2. С лъжица го изсипете в стъклен буркан с херметичен капак и добавете маслото.
  3. Разклатете го енергично и след това го покрийте, оставяйки 10 дни и периодично разклащайте.
  4. Прецедете сместа през хартиен филтър за кафе в стерилен стъклен буркан и я съхранявайте на хладно и тъмно място до шест месеца или дори по-дълго, ако я държите в хладилника.
  5. Употреба: втрийте една до две капки върху кожата, за да проверите за нежелани реакции. Ако няма реакция, внимателно масажирайте част от маслото върху болната става два пъти дневно.